Retrouver sur ce site les activités de coaching individuel pour progresser dans un de ces domaines : gestion de ses émotions, estime de soi, affirmation de soi, communication bienveillante, gestion du stress.
Retrouver également les activités de yoga pour un travail corporel : apprendre à se détendre physiquement, émotionnellement et mentalement, progresser dans sa conscience corporelle, mieux respirer, développer une attitude d'auto-compassion, de bienveillance vis à vis de soi-même et des autres.
Je souhaite aider mes clients à s’épanouir pleinement et je serais heureuse de vous accompagner en coaching individuel et/ou en yoga. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
