J’ai orienté mes activités professionnelles vers ce qui me met le plus en joie : travailler dans un métier qui réunit à la fois le corps et le ressenti.
Depuis 2013, j’ai plaisir à enseigner le Yoga en présentiel à Paris et en distanciel.
J’interviens aussi en entreprise depuis 2008 en tant que formatrice pour le cabinet Cegos, en intelligence émotionnelle, en gestion du stress, en affirmation de soi et estime de soi.
Enfin, j’accompagne en coaching individuel depuis 2015 des personnes qui souhaitent progresser dans la gestion de leurs émotions et/ou du stress.
Ces activités complémentaires me permettent de m’exprimer pleinement dans ce que j’aime le plus faire et transmettre.
- Coach certifiée, école Transformance | 2006 – 2007
- Diplôme de professeur de Hatha yoga (Open University de Tapovan) | 2012 – 2014
- Diplôme de professeur Yoga Nidra (Centre de Yoga Satyanandashram) | 2016
- Formation de Yoga Thérapie, Open University de Tapovan | 2017
- Parcours de 8 semaines à la méditation pleine conscience MBSR | en 2021 et en 2024
- Formation à la communication non violente (CNV), Cegos | 2023
- Formation à la communication non violente (CNV), 3 modules fondamentaux | 2023 et 2024
N'hésitez pas à me laisser un message pour plus de renseignements.