Vous souhaitez évoluer dans la gestion de vos émotions et/ou dans la gestion du stress ?
Choisir le coaching, c’est choisir de se donner les moyens d’avancer, de progresser.
C’est aussi choisir son coach car il va vous accompagner pendant un temps. Il est important de choisir une personne avec qui vous vous sentez bien, en confiance et le coach doit avoir effectué un parcours personnel de développement, être diplômé ou certifié et être régulièrement supervisé. Au-delà des formations ou autres outils dont dispose le coach, il va avant tout vous accompagner avec sa personnalité et c’est pourquoi il existe une grande variété d’approches. Toutes doivent néanmoins satisfaire à des règles d'éthique qui seront présentées par le coach à l’occasion du premier entretien, et voir ci-dessous.
Charte éthique de coaching de Géraline Duchanaud
Comment se déroule une séance ?
Un coaching dure en moyenne 8 à 12 séances.
Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou en distanciel. Cette modalité est à définir ensemble en fonction des objectifs et des besoins.
Le coaching démarre par un entretien préalable qui permet de définir si la demande est en adéquation avec la démarche.
Ce premier entretien est libre de tout engagement.