J’ai découvert ce texte l'année dernière, lors d'une séance de méditation, le professeur l’avait lu avant de démarrer la pratique, cela m’avait beaucoup ému, j’avais aimé cette façon directe de s’adresser à son corps.
Ce texte a été écrit par Jacques Salomé, écrivain, formateur et psychosociologue.
« Lettre à mon corps »
Bonjour mon corps,
C’est à toi que je veux dire aujourd’hui, combien je te remercie de m’avoir accompagné depuis si longtemps sur les multiples chemins de ma vie.
Je ne t’ai pas toujours accordé l’intérêt, l’affection, ou simplement le respect que tu mérites.
Souvent je t’ai même ignoré, maltraité, matraqué de regards indifférents, de silences pleins de doutes, de reproches violents.
Tu es le compagnon dont j’ai le plus abusé, que j’ai le plus trahi. Et aujourd’hui, je te découvre, un peu ému avec tes cicatrices secrètes, avec tes lassitudes, avec tes émerveillements et tous tes possibles.
Je me surprends à t’aimer, avec des envies de te câliner, de te choyer, de te donner du bon. J’ai envie de te faire des cadeaux uniques, de dessiner des fleurs et des rivières sur ta peau, de t’offrir du Mozart, de te donner les rayons du soleil et de t’introduire aux rêves des étoiles.
Mon corps, aujourd’hui je veux te dire que je te suis fidèle.
Oh non, pas malgré moi, mais dans l’acceptation profonde de ton amour.
Oui, j’ai découvert que tu m’aimais, que tu prenais soin de moi, que tu respectais ma présence.
Combien de violences as-tu affrontées pour me laisser naître, pour me laisser être, pour me laisser grandir avec toi?
Combien d’accidents as-tu traversé pour me sauver la vie?
Combien d’abandons as-tu accepté pour me laisser entrer dans le plaisir ?
Mon corps, maintenant que je t’ai rencontré, je ne te lâcherai plus.
Nous irons jusqu’au bout de notre vie commune
Et quoi qu’il arrive, nous vieillirons ensemble.
Jacques Salomé